毛孔粗大真的很难看，就像拔过毛的鸡一样，而且里面还经常有很多东西堵在毛孔的管道里面。生活中发现毛孔粗大的人，他们大多都有这些习惯存在。

毛孔粗大的原因

1、油脂分泌旺盛

年轻时的毛孔粗大，大多是因为油脂分泌过多造成的。皮脂分泌旺盛，是导致毛孔粗大最常见的原因，皮脂腺不停地分泌油脂，而且没有很好的排出，越堵越多，油脂被堵在皮脂囊中，就会撑大毛孔，同时，内分泌、炎症都会影响皮脂的分泌。

2、肌肤老化

随着年龄增长，毛孔周围的肌肤开始松弛，角质层少水分，肌肤中的胶原蛋白含量减少，原本支撑肌肤的弹力纤维和胶原蛋白开始断裂，真皮层弹力下降，失去了支撑毛孔的力量，从而使得毛孔在视觉上变大。

3、不正确的护肤

使用劣质的化妆品，化妆品过浓过刺激，都会刺激到面部肌肤，毛孔会因为受到刺激扩张而变大。

4、痤疮反复

痤疮和毛孔粗大密切相关，反复出现的痤疮会加重毛孔粗大，炎症性痤疮也可以诱导出现粗大，长有痤疮的肌肤，毛孔更容易被堵塞。

如何缩小毛孔？

1、控油

①、饮食：减少高糖、高热量食物摄入，比如你爱吃的奶茶喝炸鸡可以适当放弃了。

②、合理清洁：使用成分简单的洗面奶，保湿霜即可，适时地使用保湿面膜。

③、通畅渠道：果酸换肤，但不提倡过度去角质，过度去角质可能会破坏你的皮肤屏障。

2、好的生活习惯和作息规律

①、防晒：保湿和防晒是护肤的重中之重，也是我们在一直强调的问题，想要延缓衰老及减少皮肤问题，防晒一定要注意。

②、隔离的清洁保湿：注意肌肤的谁有平衡，不要一味地追求去油或者保湿，要选择温和无刺激的护肤产品。

③、生活作息：保证充足的睡眠，保持愉快的心情，避免情绪起伏较大，戒烟戒酒。

3、医美治疗

光子嫩肤、镭射激光、射频、肉毒素及水光针等，都会大大延缓皮肤衰老的速度。

文章来源：http://www.kfeng.net/baike/article/149.html